2018年9月16日放送の「シューイチ」
バイキング西村さんの
ローストビーフのレシピの紹介!
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でかいフライパンで、
ローストビーフ!#キャンプ #バイきんぐ西村#シューイチ pic.twitter.com/b70tMD6Is6— ☆ノブオブ☆ (@NOBUOBU) 2018年9月16日
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ローストビーフのレシピ
『材料』
牛もも肉
塩
こしょう
にんにく
ローズマリー
(玉ねぎソース)
玉ねぎ
しょうゆ
酢
オリーブオイル
ごま油
はちみつ
『作り方』
1.牛もも肉を、塩、こしょう、にんにく、
ローズマリーで味付けする
2.鍋(番組ではバカ鍋)に肉を入れ、
しっかり焼く
冷まして肉汁を閉じ込めれば完成
3.全面に焼き色がついたら温めておいた
ダッチオーブンに肉を移し替え、
蓋をして余熱で中まで火を通す
少し冷まして肉汁を閉じ込めればできあがり。
玉ねぎソースの詳しい作り方はなかったのですが、
玉ねぎをすりおろしてほかの材料と混ぜ
ひと煮立ちさせればいいのかなと思います。
ソースはバルサミコ酢、ヨーグルトソース、
玉ねぎソースでした。
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