家庭の医学

健康&美容&ダイエット

たけしの家庭の医学:心臓を老けさせない4つの事実!オリーブオイル、鉄、するめ

2019年11月26日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」危険な冬 直前!これ以上 心臓を老けさせない4つの新事実について紹介。
健康&美容&ダイエット

股関節痛改善におしりエクボ体操のやり方!たけしの家庭の医学

2019年10月29日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」はいつの間にか高額になる!怖いステルス医療費を防ぐSPここでは名医おすすめ股関節痛改善法「おしりエクボ体操」のやり方の紹介!
健康&美容&ダイエット

認知症を防ぐ沖縄の食材はシークヮーサー!ノビレチンが豊富:たけしの家庭の医学

2019年10月15日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」認知症を防ぐ生活習慣&スーパー食材認知症予防の切り札といわれている「ノビレチン」沖縄の長寿村の人たちが食べているノビレチンを豊富に含む“スーパー食材"シークヮーサーについて紹...
健康&美容&ダイエット

たけしの家庭の医学:おへそ引っ込め体操のやり方!骨密度アップに

2019年8月6日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」『いつのまにか骨折』を未然に防ぐSP心不全など命に関わる病にもつながる『いつのまにか骨折』そのリスクを数秒でチェックする方法とは?名医考案!30秒でできる簡単背骨若返り術!
健康&美容&ダイエット

【たけしの家庭の医学】ブルーベリーの血糖値を下げる効果的な食べ方!

2019年7月2日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」血糖値を下げるある色の食材に血糖値を下げる効果が!血糖値を下げる成分をダントツに多く含む最強フルーツを、日本で一番食べてきたという男性に密着!血糖値を下げるための上手なブルーベリ...
料理のレシピ

【たけしの家庭の医学】奥園流なすの塩漬けのレシピ!アレンジも!血糖値の上昇を防ぐ紫色食材レシピ

2019年7月2日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」血糖値を下げる科血糖値の上昇を防ぐ紫色食材レシピ奥薗壽子さんの簡単なすの塩漬けレシピ&アレンジレシピも紹介!
健康&美容&ダイエット

【家庭の医学】不眠を改善するヨガ3ポーズのやり方!

2019年6月11日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」不眠を解消。こちらでは不眠を改善ヨガ3ポーズのやり方の紹介!
健康&美容&ダイエット

【家庭の医学】肩こり改善治療の「ハイドロリリース」の病院の場所は?

2019年6月11日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」肩こりを解消肩こりを瞬時に治す最新治療その名も「ハイドロリリース」。その治療を受ける様子や病院の紹介!
健康&美容&ダイエット

【たけしの家庭の医学】タオルにぎにぎ体操のやり方!目の緑内障予防!冷え症改善

2019年3月5日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」冷え症を改善する科目の冷えや冷え症を改善するタオル握り体操のやり方の紹介!
健康&美容&ダイエット

亜鉛をとる奥薗レシピまとめ!油揚げの甘辛煮&たらことごまの万能ふりかけ!【たけしの家庭の医学】

2019年2月5日放送の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」の骨を丈夫にする科。亜鉛たっぷり料理の奥薗クッキング。奥園壽子さんのレシピのまとめ!