ロングブレス

生活

モーニングショー:美木良介のコロナに負けない「ロングブレス」のやり方!

2020年7月30日放送の「羽鳥慎一モーニングショー」番組で紹介された美木良介さんの新型コロナに負けない「ロングブレス」のやり方の紹介!
生活

モーニングショー:美木良介さんの座ったままロングブレスのやり方!健康で長生き

2019年11月21日放送の「羽鳥慎一モーニングショー」冬こそ重要 直伝!健康で長生きのためのロングブレス。美木良介さんの座ったままできるロングブレスのやり方やリズム運動の紹介!