まる得マガジン 【まる得マガジン】ストレスに負けない！マインドフルネス「呼吸ストレッチ」ほか
NHK放送の「まる得マガジン」こちらではストレスに負けない！マインドフルネスの紹介です！
マインドフルネス
まる得マガジン 
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】脳の休息法！マインドフルネスのやり方
2016年10月22日放送の「世界一受けたい授業」で「マインドフルネス」がとりあげられました。脳を休める効果があり、1日たった10分で成績も集中力もアップするマインドフルネスのやり方！
トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】脳が若返るめい想！３分間マインドフルネスのやり方
2016年9月28日放送の「ガッテン」は「ボケない！脳が若返るめい想パワー」毎日たった３分間、めい想を行うだけでも、脳の記憶の中枢「海馬」などが活性化し、ぼけやうつ、ストレス対策にもなります。３分間マインドフルネスのやり方の紹介！