主治医が見つかる診療所

料理のレシピ

【主治医が見つかる診療所】焼きシナモン柿のレシピ!秋の味覚調理の裏ワザ

2021年10月18日に放送された「主治医が見つかる診療所」のひと手間で健康!秋の味覚調理の裏ワザ 秋に食べたいサンマ、キノコ、カボチャ、柿にひと手間加えてより健康効果を高める裏ワザを紹介。こちらでは焼きシナモン柿のレシピの紹介です!
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主治医が見つかる診療所:レンコンレシピ!すりおろしスープ、ドライカレー、田舎煮ほか

2021年1月7日放送の「主治医が見つかる診療所」免疫UP成分でウイルスや細菌を撃退!旬の食材「レンコン」ここでは番組で紹介されたレンコンレシピの紹介!
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主治医が見つかる診療所:万能だし(魔法の粉)のレシピ!豚肉のダシ漬け焼きも!デブ味覚改善

2020年8月27日放送の「主治医が見つかる診療所」の新型コロナに負けない体を作る方法。デブ味覚改善の万能だし(魔法の粉)の作り方&豚肉のダシ漬け焼きのレシピの紹介!
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主治医が見つかる診療所:オクラレシピ!すりおろし、冷製スープ、チーズシラス丼、レモンシャーベット

2020年8月27日放送の「主治医が見つかる診療所」の新型コロナに負けない体を作る方法。ここでは免疫力アップ食材オクラを使ったレシピの紹介!
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主治医が見つかる診療所:けのびポーズのやり方!無理なくやせられる

2020年7月9日放送の「主治医が見つかる診療所」の数秒あちこち伸ばすだけで健康に。国士舘大学・須藤明治医学博士が自宅でカンタンに代謝UP 無理なくやせられる超簡単けのびポーズのやり方を教えてくれました。
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主治医が見つかる診療所:横尻伸ばしのやり方!腰やヒザ・股関節の痛み改善に

2020年7月9日放送の「主治医が見つかる診療所」の数秒あちこち伸ばすだけで健康に。ここでは腰やヒザ・股関節の痛みを解消する横尻伸ばしのやり方の紹介!
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【主治医が見つかる診療所】アボカドサゴハチ漬けのレシピ!ズボラ腸活

2018年5月31日放送の「主治医が見つかる診療所」は「超簡単“腸活"で美肌&肥満解消!腸内環境アップSP」。ここではサゴハチ漬けのレシピの紹介!(2020年5月21日にも放送されました。)
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【主治医が見つかる診療所】お酢のレシピ&とり方!梅氷、ピクルスほか

2017年7月17日放送の「主治医が見つかる診療所」で「酢&ストレッチで体と血管を柔らかくして健康にSP」(2020年5月21日に放送されました)ここでは健康にいい小泉幸道博士のお酢のレシピを紹介!
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主治医が見つかる診療所:タオルエクササイズのやり方!代謝アップに

2020年4月30日放送の「主治医が見つかる診療所」のおうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP。日比野佐和子先生の代謝が上がって自然とやせ、肩こりの改善も期待できるタオルエクササイズのやり方の紹介!
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主治医が見つかる診療所:448呼吸法のやり方!根来先生の毛細血管ふやす

2020年2月27日放送の「主治医が見つかる診療所」は免疫力UP&血圧改善!血管若返り4大新常識SPハーバード大学医学部の根来秀行先生が教えてくれた箱根優勝の青学が実践する毛細血管ふやす呼吸法の紹介!