生活の泉

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「あさイチ」の記事一覧

ヨガ、体操、女性

あさイチ:ヨガの動画!「骨盤底筋」を鍛えるヨガや1分すぐ楽ヨガも

2020年6月17日放送の「あさイチ」 体と心にキく!今こそ“ヨガ”パワー コロナ禍で人気となっているのが、 オンラインレッスンをはじめとした“おうちヨガ”。 そこで、初心者にオススメの 一日15分で出来る番組オリジナル […]
便秘、トイレ、女性

あさイチ:災害時のトイレ対策!保冷剤を凝固剤の代わりにする方法や非常トイレにする方法

2019年8月27日放送の「あさイチ」 クイズとくもり 「災害時も家で快適に!プチサバイバル術」 ここでは災害時の非常用トイレについて。 保冷剤が凝固剤の代わりにする方法や 自宅の水洗トイレを非常用トイレにする方法に つ […]