トリセツショー＆ガッテン

2018年6月27日放送の「ガッテン」は魅惑の食材わかめ！未知との遭遇。ここではとろとろわかめのレシピの紹介！

「ガッテン」で紹介された「筋肉＆血管を強くする！世界が証明した究極の寝たきり予防法」の紹介です、

2017年10月18日放送の「ガッテン」は「なぜか出るホコリ！原因はソコだった！？」ほこり対策に除電ぞうきんの作り方などの紹介！

2017年9月20日放送の「ガッテン」は「世界が注目！こんにゃくパワー」。半凍りこんにゃくグラタン＆青椒肉絲のレシピ！

2017年9月20日放送の「ガッテン」は「世界が注目！こんにゃくパワー」。砂糖でこんにゃくの味のしみこみをよくする方法を紹介！

2017年8月30日放送の「ガッテン」は「カラダ若返りSP！1週間で動ける体が復活」。体若返り、運動能力アップになるくねくね体操、がにがに体操の紹介！

「ガッテン」の「まさか私が水虫に！？驚きの感染ルートを新発見」かゆみのない水虫の人がいることや意外な感染ルート、簡単な予防方法を紹介！

2017年5月31日放送のNHK「ガッテン」は「 気分爽快！キュウリのおいしさ大発見ＳＰ 」。しなしなのキュウリをシャキシャキに復活させる技やさまざまなレシピを紹介！

2017年5月22日放送のNHK「ガッテン」は「筋肉！血管！免疫！あの栄養素で体ごと強くなるＳＰ」低栄養を防ぐにはたんぱく質を取ることが重要です。