生活の泉

テレビで紹介された料理のレシピや作り方、健康法、美容法など、なるべくくわしく 生活の情報をお知らせしています。(本サイトには広告が含まれています)

NHK「あさイチ」のレシピや食材

豚肉のレモン南蛮漬け

【あさイチ】クイックレモン塩のレシピ!鶏肉と新たまねぎのほったらかし鍋、サラダも

2023年3月9日放送の「あさイチ」の 「みんな!ゴハンだよ」 料理研究家 井澤由美子さんの クイックレモン塩を使った鶏肉と新たまねぎのほったらかし鍋&春キャベツのホットサラダのレシピの紹介です!
フランス料理、料理

【あさイチ ペルー料理】カラプルクラ(じゃがいもと豚肉の煮込み)のレシピ!ヴィルヒリオさん直伝

2023年3月7日放送の「あさイチ」の「ツギクル!世界が注目する“ペルー料理”特集」 日本の人気ペルー料理店や現地の市場を徹底取材しペルー料理の魅力に迫る 世界が注目するペルー人シェフ・ヴィルヒリオさん直伝!家で作れる絶 […]
フランス料理、料理

【あさイチ ペルー料理】虎のミルクたっぷりのセビチェ(魚介のマリネ)のレシピ!ヴィルヒリオさん直伝

2023年3月7日放送の「あさイチ」の「ツギクル!世界が注目する“ペルー料理”特集」 日本の人気ペルー料理店や現地の市場を徹底取材しペルー料理の魅力に迫る 世界が注目するペルー人シェフ・ヴィルヒリオさん直伝!家で作れる絶 […]
サツマイモのカレーサンドイッチのレシピ

【あさイチ】サンドイッチのレシピ(たまごとチキン)!プロの仕上がり ナガタユイ

2023年2月28日放送の「あさイチ」の「ツイQ楽ワザ “パン!パン!パンの春が来た!”」 味も見た目もバツグン!彩り鮮やかサンドイッチ こちらではフードコーディネーターナガタユイさんの たまごとチキンの彩りサラダサンド […]
腰痛、腰

【あさイチ】座りコリ解消法&チェック法!ミルフィーユポイント

2023年2月21日放送の「あさイチ」の「ツイQ楽ワザ “保存版!寝コリ・座りコリ・マスクコリ解消法”」 保存版!寝コリ・座りコリ・マスクコリ解消法 こちらでは鍼灸師、あん魔マッサージ指圧師の「お尻先生」田口咲さんが教え […]