2022年3月12日に放送の「ゼロイチ」の「節約デカ盛り家族 土方さん」
業務スーパーの食材を駆使し、美味い！安い！簡単な節約デカ盛り料理を作る土方ファミリー、
その買い物に佐野勇斗さんとインディアンスさんが密着。
こちらでは土方家の業務スーパー節約デカ盛り料理5品のまとめの紹介です！
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土方家の業務スーパー節約デカ盛りレシピ
＼土方さん家の節約デカ盛りレシピ🍴ゼロイチHPで公開中✨／#佐野勇斗 さんが作った#業務スーパー の超簡単料理のレシピ公開🍳
チェックしてみてください👀✨#ゼロイチ #レシピhttps://t.co/qi68nhNN1J— ゼロイチ【公式】 (@zeroichi_ntv) March 12, 2022
具沢山オニオンスープのレシピ
材料（約10人分）
肉だんご 1kg (2袋分)
とろけるナチュラルチーズ 300g
クリスピーフライドオニオン 200g
朝の輝き 8枚入 2枚を6等分使用
水 1.2L
コンソメ 大さじ1 1/2
塩 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
作り方
１．肉だんご1kg+クリスピーフライドオニオン200g+水1.2Lを炊飯器に入れて、普通炊きを押す
２．煮立ったら、1枚を6等分に切った食パンを2枚分(12切れ)+とろけるチーズ300gを入れる
３．次は早炊きを押し、チーズが溶けるまで約15分ほど火を入れたらできあがり！
肉だんごの酢豚のレシピ
材料（約12人分）
肉だんご 1kg (2袋分)
冷凍パプリカ 250g
冷凍スライス玉ねぎ 150g
水溶き片栗粉 適量
ごま油
<甘酢>
お酢 大さじ4
しょうゆ 大さじ4
いちごジャム 大さじ8
鶏ガラスープの素 小さじ1
作り方
１．フライパンにごま油を引き、肉だんごを1kg(2袋分)+冷凍パプリカ250g+冷凍スライス玉ねぎ150gを入れる
２．火が通ったら、甘酢を合わせたものを加え煮立たせる
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３．仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつければできあがり！
肉だんごパンプティングのレシピ
材料（約8人分）
肉だんご 500g
冷凍ほうれん草 250g
とろけるナチュラルチーズ 適量
朝の輝き/8枚入り 3枚9等分
卵 3個
牛乳 300ml
マヨネーズ 適量
コンソメ 小さじ1
塩コショウ 適量
作り方
１．食パンを9等分にカットする
２．ボウルに卵を3つ割り、牛乳・コンソメ・塩・コショウを加え、先ほどカットしたパンを浸す
３．耐熱皿に浸したパンの上に、冷凍ほうれん草・肉だんご・チーズをのせ、マヨネーズをお好みでかける。
４．230°のオーブンで20分加熱すればできあがり！
炊飯器 節約デカ盛りラザニアのレシピ
材料（約12人分）
肉だんご 1kg (2袋分)
餃子の皮 1袋 (30枚)
カットトマト缶 800g (2缶分)
とろけるナチュラルチーズ 適量
クリスピーフライドオニオン 適量
コンソメ 適量
作り方
１．炊飯器に餃子の皮をしきつめる。
２．①にとろけるチーズ→カットトマト缶→コンソメ→クリスピーフライドオニオン→肉だんご→餃子の皮の順にのせる。
３．とろけるチーズを散らす。
２．普通炊きを押す。
３．炊けたら出来上がり！
超お手軽チョコドームのレシピ
材料（約12人分）
メガマシュマロ 400g
チョコレート 400g
牛乳 800cc (4カップ分)
冷凍イチゴ 適量
冷凍ブルーベリー 適量
作り方
１．チョコレートを袋ごと細かく折って砕く (包丁で刻みます)
２．牛乳を半量(400cc)フライパンに入れ、弱火で温める
３．マシュマロを小さくちぎりながらフライパンに投入する
４．木ベラでかき混ぜ、マシュマロを溶かす
※沸騰に注意
５．マシュマロが溶けたら、最初に砕いたチョコを入れてさらに溶かす
６．最後に残りの半量の牛乳(400cc)を入れ、ラップを底に敷いたボウルに流し込んで冷蔵庫で冷やす
※冷たい牛乳を入れることで早く固まりやすくなる
７．フルーツはお好みで適量トッピングすればできあがり！
★【ゼロイチ】業務スーパーの達人 土方さんのインスタや節約デカ盛りレシピ
まとめ
日本テレビゼロイチの放送より
土方家の業務スーパー節約デカ盛り料理のまとめのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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